poniedziałek, 14 stycznia 2013

Taneczne inspiracje 2013




Taneczne inspiracj

Nowy rok  to czas zmian, wcielania w życie poczynionych postanowień ... również w tańcu.


Od kilku lat szczególną popularnością cieszy się hip-hop i jego odmiany, salsa, zumba.. Warto jednak mieć świadomość tego co jeszcze, prócz tych najpopularniejszych styli mają do zaoferowania szkoły tańca w Polsce. Być może wielu z nas ciągle jeszcze szuka, dlatego niżej przedstawiamy kilka propozycji , które mogą być dla Was inspiracją do podjęcia nowych wyzwań w 2013 roku!


Burleska

to forma teatralno – taneczna, znana od XVIII wieku. To styl skierowany do kobiet. Jest niezwykle stylowy, widowiskowy i przesiąknięty kobiecą atmosferą. Łączy w sobie m.in. taniec kabaretowy, musicalowy, broadway, jazz i klasykę.Pokazuje jak świetną zabawą może być flirt i uwodzenie. Na sali bardziej niż technika liczy się bowiem wyraz, mimika, charakter, osobowość i temperament. Choreografie składają się z ruchów i póz dopasowanych do akcentów muzycznych i linii melodycznych. Są idealną propozycją dla pań, które trening traktują z przymrużeniem oka i chcą rozbudzić w sobie sex-appeal i kokieterię.





Jackson style

czyli prawdziwa gratka dla fanów króla popu Michaela Jacksona. Jest połączeniem wielu elementów różnych technik takich jak jazz, jazz rock, hip-hop, funky czy  old school. Na zajęciach uczestnicy poznają kroki i choreografie w stylu i do muzyki M.J., niejednokrotnie podczas treningów odtwarzane są pełne układy z oryginalnych teledysków Michaela. 


Lindy Hop,

znany również jako Jitterbug to radosny i pełen energii taniec towarzyski, będący mieszanką afrykańskiego, europejskiego i amerykańskiego swingu..Wywodzi się z USA i jest początkiem większości znanych tańców swingowych takich jak Boogie Woogie, Swing, Jive czy Rock’n’Roll . Opiera się w dużej mierze na improwizacji, dając tancerzom możliwość własnej interpretacji muzyki. Bardzo ważnym jego elementem jest połączenie tancerzy. Taniec składa się z elementów sześcio- i ośmiobitowych, a krokiem podstawowym jest tzw. Swingout. Elementy charakterystyczne tego dynamicznego tańca to widowiskowe akrobacje oraz różnorodne figury tańczone zarówno w zamkniętej, jak i otwartej pozycji.




Taniec Irlandzki

Jest tańcem solowym, ale najbardziej efektowne są pokazy wykonywane w grupie. Jego najpopularniejszą formą jest step irlandzki, spopularyzowany dzięki licznym spektaklom tanecznym (Riverdance, Lord of The Dance, Ragus).W trakcie tańca tancerz musi być wyprostowany, trzymać dłonie wzdłuż tułowia, być uśmiechniętym oraz mieć odkręcone i skrzyżowane stopy. Najważniejsze jest tańczenie w rytmie i precyzyjne wykonywanie każdego kroku.Tradycyjny taniec irlandzki w miękkich butach urzeka swoja lekkością, precyzją i szybkim tempem wykonywanych kroków. Step natomiast tańczy się go w twardszych butach, które mają obcas, z przodu – klocek.




West Coast Swing

jest tańcem socjalnym, który zachęca do interpretacji, stylizacji i zabawy tańcem, który może być tańczony do ulubionych utworów muzyki popularnej. WCS jest najczęściej tańczony do Blues'a, R&B, Motown, Jazz, Disco, Top-40/Pop/Hip-Hop, i innych utworów, które są aktualnie grane prze DJ-ów na dowolnych imprezach. Kiedy muzyka jest zbyt wolna na wszystkie tradycyjne tańce albo po prostu "nie za bardzo pasuje" - "West Coast Swing" na pewno będzie najlepszym wyborem.



ZOUK

To nowa, magiczna i przepełniona romantyzmem interpretacja znanej  Lambady. ZOUK jest tańcem towarzyskim, gdzie kluczem jest bliskość partnerów. Ich ciała są dosłownie połączone w talii przez co taniec staje się bardzo zmysłowy i sensualny. To co wyróźnia ZOUKa od innych tańców to brak ograniczenia do konkretnego stylu muzyki. Ponieważ jego rytm „doom-chick-chick” nie jest rzadkością i można go znaleźć w wielu stylach muzycznych, takich jak R & B, Reggaeton, HipHop czy Pop, ograniczenia w muzyce praktycznie przestają się liczyć.. Prostota rytmu jest atrakcyjna dla tych, dla których rytm salsy jest zbyt niejasny.



sobota, 22 grudnia 2012

Zumba





 to zainspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku. 
Zumba jest bardzo innowacyjnym systemem fitness, który poprzez świetną zabawę kształtuje naszą sylwetkę, dba o naszą kondycję, a przede wszystkim napawa nas optymizmem i wprawia nas w świetne samopoczucie, które zostaje na długo, długo poza zajęciami.




Proste kroki taneczne, świetne kombinacje ruchów i motywująca muzyka stwarza atmosferę świetnej imprezy i totalnie porywa nas do zabawy. Bardzo dynamiczna i ekscytująca kombinacja rytmów latynoskich i międzynarodowych, tj. merengue, salsa , flamenco, samba, taniec brzucha, cha-cha, rumba, twist .... i wiele innych.








Zumba ... 
... to przede wszystkim ŚWIETNA ZABAWA, uczestnicy nie zdają nawet sobie sprawy, że ćwiczą i po prostu wracają bo niesamowicie spędzają czas, a po pewnym okresie zaskakują ich rezultaty. 

... jest INNA, ekscytująca i motywująca muzyka, wiele rytmów, proste ale bardzo ciekawe kroki, całkowicie innowacyjny format klasy. 

... jest ŁATWA, zaprojektowana dla wszystkich, bez ograniczeń wiekowych, kondycyjnych , po prostu każdy może to robić  Prosta kombinacja kroków oraz unikalna formuła Zumby sprawia, że bawisz się już od pierwszych zajęć. 


....no i EFEKTYWNA !!! Lekcja cardio z elementami treningu wytrzymałościowego i kształtującego sylwetkę powoduje spalanie ogromnej ilości kalorii, ujędrnia i rzeźbi Twoje ciało.



Don Omar - Zumba Campaign



Dj Mam's Feat Soldat Jahman & Luis Guisao - Zumba He Zumba Ha




więcej na temat Zumby znajdziecie na tej stronie :


ZUMBA® Fitness!!!


Szukajcie zajęć  Zumby w swoich miastach i do dzieła brzdące !! ;-)


TK ;)





czwartek, 20 grudnia 2012

Filmy instruktażowe ! part 1 (SALSA)


SALSA

 jest jednym z najchętniej tańczonych stylów na świecie. Bardzo szybko zebrała sobie szerokie grono miłośników na całym świecie. Należy do grupy tańców latynoskich. Jest jednym z najbardziej gorących, zmysłowych i energicznych tańców, które sporadycznie przeplatane są elementami improwizacji do porywającej muzyki.


Filmy obejmują 5 lekcji ukazujące zarówno salsę solo, jak i w parach ! 




1.Taniec z MMLublin - Dailymotion Wideo
2.  Klikaj i tańcz! SALSA, lekcja 2 - Dailymotion Wideo
3.Klikaj i Tańcz - odcinek 3, part 1 - Dailymotion Wideo
4Klikaj i Tańcz - odcinek 3, part 2 - Dailymotion Wideo
5. Klikaj i tańcz, SALSA, lekcja 4 - kroki - Dailymotion Wideo
6.Klikaj, SALSA 4 - muzyka - Dailymotion Wideo


Luis Vazquez & Aleksandra Świerszcz
 salsa Los Angeles






Wszystko macie podane na tacy ... Klikacie i wyrywacie się z kanapy ;-) 

I keep my fingers crossed!
 Well, go ahead !! ;)
TK :)





niedziela, 16 grudnia 2012

Taniec w deszczu ;)


Ktokolwiek powiedział, że słońce przynosi szczęście ten nigdy nie tańczył w deszczu...



takich widoków zdecydowanie brakuje w Polsce...

chłopaki mają potencjał !!!








wtorek, 11 grudnia 2012

BACHATA

BACHATA - Taniec latynoski rodem z Dominikany. Charakteryzuje się małym dystansem między partnerami :) oraz obszerną pracą bioder akcentującą uderzenia w muzyce.






Wyróżnia się spośród innych karaibskich rodzajów tańca niezwykłą zmysłowością. Z tego też względu jest to najpopularniejszy taniec wśród zakochanych.

Sam taniec charakteryzuje się prostym rytmem rozliczanym na 4, a krok podstawowy jest wyjątkowo nieskomplikowany i polega głównie na przemieszczaniu się na boki oraz do przodu i do tyłu. Tańczony jest zazwyczaj bardzo blisko - ciała stykają się, a prawa noga powinna być wsunięta pomiędzy nogi partnera. Ten kontakt partnerów połączony z obszerną praca bioder akcentujących uderzenia w muzyce dają w efekcie gorący taniec sprzyjający nawiązywaniu nowych lub zacieśnianiu starych znajomości.







http://salsainfo.pl/muzyka/bachata/  --> najlepsze utwory do BACHATY ! :)



Od razu dla was 1 lekcja Bachaty - kroki podstawowe :)
Wstajemy z kanapy i próbujemy!  zobaczycie jakie to proste :) !!!!!





Taneczny kalejdoskop trzyma za was kciuki ! ... bo podczas każdego tańca, któremu oddajemy się z radością, umysł traci swoją zdolność kontroli, a ciałem zaczyna kierować serce. 




  Tak się bawi Warszawa :) 
Bachata flash mob!

Dirty Dancing

 "Dirty Dancing" jest filmem, który lekko ukazuje wakacyjne oblicze tańca towarzyskiego, praktykowanego przez wczasowiczów hotelu, pod bacznym okiem przystojnego instruktora Jonny'ego - w roli Patrick Swayze. Chyba wszyscy doskonale znają tą historię, w której młoda dziewczyna "Baby" (Jennifer Grey), zaczyna swoją przygodę z tańcem i jednocześnie z wzajemnością zakochuje się we wspomnianym tancerzu.


Na pierwszy ogień więc scena przyprawiająca o dreszcze , która wpisała się do historii zarówno kina jak i tańca... :)





 W czasach obecnych, gdzie w filmach o tańcu stawia się głównie na pokazanie świetnej techniki, skomplikowanych choreografii i trudnych elementów tanecznych, ten film jest bardzo przyjemnym i pełnym uczuć obrazem tańca płynącego prosto z serca i miłości obojga ludzi.